Participez au Défi « Allez marcher dehors » de L’Île s’engage! afin de promouvoir l’activité physique à votre lieu de travail, à votre école ou dans votre famille, a suggéré le ministre de la Santé et du Mieux-être, Doug Currie.
« L’activité physique est importante pour maintenir une bonne santé, a souligné le ministre Currie. Ce défi offre une façon amusante et facile d’incorporer l’activité physique à notre quotidien et d’établir une culture de mieux-être dans nos familles, nos communautés, nos lieux de travail et nos écoles. »
Le Défi « Allez marcher dehors » se déroulera du 3 au 16 juin 2013 et sera un défi d’équipe. L’objectif : aller marcher dehors au moins cinq jours par semaine.
Chaque équipe peut ajouter au défi pour ses membres. Les membres pourraient par exemple avoir à marcher pendant une certaine durée ou sur une distance donnée, à faire de la marche en groupe, ou à faire le trajet entre la maison et le travail ou l’école à pied.
Les équipes courront la chance de remporter des prix et recevront des conseils quotidiens portant sur les saines habitudes de vie.
« Le Défi ‘Allez marcher dehors’ peut être relevé par tous les Insulaires, peu importe leur âge ou leurs capacités, a affirmé Jamie Gosbee, coordonnateur de défi de L’Île s’engage. L’important lorsque vous marchez, ce n’est pas la distance ou la vitesse, c’est que vous allez dehors et obtenez les bienfaits de la marche. »
Les Insulaires désirant participer au défi peuvent inscrire leur équipe par téléphone au 902-892-5323, sur le Web au gopei.ca ou par courriel au gopei@recreationpei.ca.
L’Île s’engage! est un programme communautaire axé sur les habitudes de vie saines qui offre des programmes promouvant l’activité physique et la saine alimentation sans frais aux Insulaires de la province. L’Île s’engage! est financé par le ministère de la Santé et du Mieux-être et coordonné par l’entremise de Recreation PEI. Pour obtenir plus d’information sur L’Île s’engage! et ses programmes, visitez le www.gopei.ca .